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<div>Debido a su enfoque holístico, el “hatha yoga” combina el ejercicio físico con el crecimiento espiritual, incluyendo prácticas de estiramiento, respiración, fortalecimiento muscular y relajación.  David Coulter aporta una perspectiva científica occidental a la disciplina milenaria de la India, analizando todas sus implicaciones anatómicas y fisiológicas. De la misma manera, nos brinda una guía exhaustiva y minuciosa de todos los componentes del “hatha yoga”, desde la respiración y las posturas hasta la meditación. Provisto de numerosos consejos para la práctica y ampliamente ilustrado, este libro representa ser indispensable, tanto para profesores como para alumnos del “hatha yoga”, así como para todo aquel que desee trabajar con el sistema musculo esquelético; fisioterapeutas, quiroprácticos, entrenadores personales y masajistas, además de practicantes de la danza y otras técnicas corporales.   Qué esperas para entrar a Tu tienda en línea donde encontrarás todo tipo de productos y muchas cosas más directamente a la puerta de tu hogar</div>

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